空手ふりかえり

久々の参加ということで、師匠が念入りに準備体操を教えてくださった。‥準備体操だけで立ち上がれないほどの疲労💦準備体操、とりあえず屈伸ができてない。翌日めちゃくちゃ疲れたのは、準備体操のおかげかと。

股関節開けばぺたんと屈伸できると言われたけど‥もはや足の筋力がない💦ひとつき全く運動してなかったしねえ。

コテ受けがあまりにできないので、師匠が、もうね、これでいいと。反対側の手で上腕を押さえずっと引くとあら不思議、コテ受けができている。

基本の型三が、やはりわからず。意味がわかってないというか、うーんなんでだろ。意味分かってなかったなたしかに。後藤先生のやるのを見て、すこーし意味がわかって。そんなだから全然覚えられてない💦思い出せるとこまでちょっとやってみよう。

組手お願いしたら足を取らされて投げられて。まんまと餌にくいつきましたとも。投げられる時どうしたら良いかもわかんないし。とりあえず投げられるということはわかった。

あとは回し蹴りを二月ぶりくらいにやってみたけど、前よりもイメージ通りになってたような？？？腰を後ろから前へ持ってくる感じ。足を放り投げる感じ。連続2回も蹴れた。

ストレス発散にひたすらサンドバッグ殴ってたけど、首が‥。うまく引き締められてなかったらしい、残念。もうむち打ちなんて慣れたけどねー。

あとは師匠が素人さんにパンチ教えてるの見てた。初心に帰ってやりながら見てた。

余談だけど、師匠に色々聞いてる人いたけど、考え方がなんというか競技にとらわれてるのかな？そんな回り道しなくてもというようなことばかり聞いてる感じがした。そう思えるのは師匠が色々教えてくれるおかげだなあ、有難い。