世の中のメンヘラが今すぐサウナに行くべき理由
彼氏と別れて数ヶ月、「メンヘラな彼女が出来たからもう会えない」と言われて連絡も途切れ、新彼女のTwitterを頻繁に覗いては投稿される画像を見て吐きそうになるという自傷行為でメンタルが完全にヘラっていた2019年、私はサウナに出会った。
行き始めてから半年足らずの超ビギナーなのでサウナの効能や入り方については諸先輩方にお任せするとして、今回はサウナがなぜメンヘラ*におすすめなのか、そしてメンヘラ視点の注意事項等を語っていこうと思います。
*ここでいうメンヘラは私と同タイプ