来年の手帳用に、ヘルスチェックカレンダーを作ってみました🙌🏻私は体調の記録をつけるつもりだけど、装具できたかな？とかいろいろ使えそう😎

秋分の日を迎えて、ようやく寝るときの装具に冷房必要なくなってきたかなと思う。冬は暖房いらず…とはならないのかな🤔笑

『登録販売者試験』に再挑戦した話

こんにちは、𝕒𝕤𝕒です🐰 9月8日(日)に首都圏の登録販売者試験があり、受験してきました！ 実は今回2度目の挑戦だったのですが、一応マークミスがなければ自己採点で合格点に達していたので今後受験する方の参考になればと思い、勉強法をまとめておきたいと思います✏️ 今回は試験日の荷物を減らすため、勉強道具に本は使わないことを目指しました！ 登録販売者試験とは？ 都道府県が実施する試験で、ドラッグストアなどで一部の医薬品を販売できる「登録販売者」になるための最低条件とも言える試験

noteのメンバーシップっていう有料機能でゲンシンゲンブレースに特化したコミュニティ作ってみようかなぁと思っている🤔自分の有料記事公開っていうより、ゲンシンゲンブレース愛用者たちのコミュニティの場が欲しいなぁと思う今日この頃。

“私“ を受け入れる

こんにちは、𝕒𝕤𝕒です。久しぶりに記事を書きます✏️ 今日は側弯とは違う、私の特性に気付いた話です。 私は今、厄年の真っ最中なのですが、30代女性って前半と後半に厄年あるんですよね。 前半は特に不調なく、東京オリンピックのチケット当選してたのに無観客になったことくらいしか特筆することがなかったのですが(笑)、後半の厄年に足を踏み入れた途端、体調不良が続いています🌀 思い返せば高3の厄年の時も、高校の最寄り駅まで行ったのに不調で高校まで行けず、家族に迎えに来てもらって帰る、

側弯の話、資格試験の話、体調の話、近い未来の話…書いておきたいことがいろいろあって何から書くか迷う😕

半年以上勉強してきた資格試験が終わりました！ ラスト1週間でまた体調崩して散々だったけど、とりあえず受けることができてよかった✨ 今週は体調優先で装具休んでたので、ちゃんと再開します😗

台風が来るのか来ないのかはっきりしない数日でしたが、湿度だけはすごいですね！ 装具が快適に装着できるように、早く涼しくなってほしい…

試験まであと2週間〜！装具着けながら追い込み〜！試験終わったら停滞してるnoteの更新します✊🏻

暑い夜は仰向けに寝れなくて、最近は左下の横向きで寝落ちしてしまうのですが、それが積もって首凝りがハンパないです😭 元々ストレートネックなのでつらいのですが、ストレッチも効かず…マグネループ的なの買おうかなぁ…

1ヶ月切った資格試験の勉強に励んでいますが、相変わらずめまいが続いていて、もう目使いたくないなーってなってます。 でもそんなわけにもいかないし、勉強もスマホとiPadでやってるし…🤔 集中できなくて過去問もボロボロでした🫠

毎日毎晩暑いですね！最近は体調と相談して装具着けて寝る日と、着けないで寝る日を設けています。睡眠不足は夏の天敵😭 次の受診のころには涼しくなってるといいなぁ。