探求文庫 ＃143 自分を知らねば何も始まらない、何もできない、何も起きない。
先にお知らせ。明日！です。来てください！音のパワーで心身浄化とヒーリング。そして、生音の音楽を楽しんでください。
探求文庫 ＃143 自分を知らねば何も始まらない、何もできない、何も起きない。（前半無料）
タイトル通りですが、本当にそれに尽きます。
もちろん、「自身を知る」って、難しいことです。逆に、自分のことほどわかりづらいという一面もあるでしょう。
しかし、だからと言って放置してはいけないのが「自分」です。
一口に自分と言っても、「体」「性格」「習慣」「考え方」など諸々ありますが、とにかく思いつく限り、自分ってものを知る必要があります。
体は今どんな状態か？
体は何を求めているのか？
どんな性格か？
どんな感情か？
生活習慣は？
当たり前にやってることや、ついつい避けていることは？
信条や心のより所は？
信じてるもの、好きなもの、嫌いなものは？
これらがベースに＋外部刺激による「反応」がありますね。簡単な例だと、
「ラーメンを見るだけで食いたくなる」
「嫌なことを我慢した後は甘いものを食べたくなる」
「デブってことばが聞こえると自分のことだと思う」
「怒ってる人を見るだけで体が萎縮する」
「かっこいい、という言葉にいつも特定の誰かを思い出す」
「恋愛、という言葉に特定の誰かを思い出す」
などなど、これらの心と体、思考の反応のよくある例ですが、あなたもお決まりの反応ってものがあるはずです。
これは「癖（くせ）」とも言えます。このクセってやつは、オートメーション化している可能性が高いです。自動ドアのように、前に人が立ったら開く、みたいな特定の現象を体験すると、決まった反応を示すのですが、
これってほぼほぼ「機械」ですよね？
ってことをまず考えてほしいのです。
「いや！私は人間だ！」
と反論するかもしれませんが、例えばあなたの体。酸素供給のシステム、消化器と循環器、免疫系のシステムって、かなり高度な機械とも言えます。
五感などの神経系統と脳をつなぐ回路はもちろん、思考で記憶、計算、リマインド（思い出す）なども、脳の電気信号だとわかっています。感情もそうです。
それが、特定の「クセ」で、反応がオートメーション化されている部分。
全部「機械」です。
あなたの「機械ではない」部分はどこですか？
多分あなたは「私は自分で考えて、自分で選択して行動している」と言うでしょうけど、本当ですか？
なぜなら、その「考え方」は、誰かや社会の影響の上で、機械的に編み上げられたものという可能性が高いからです。いや、実際ほとんどそうでしょう。
「自分で考えている」という思考ですら、どこかから拾ってきたものを組み合わせて、あたかも自分の「オリジナル」だと思っているだけかもしれません。
じゃあ、どっからどこまでが自分で、どっからどこまでが機械なのか？ 考えるとわからなくなりますよね？
わからないでしょう。機械が、自分を「ワタシハキカイダ」と認識することがないように。
とはいえ、そんなことちょいと夢がなさすぎる（笑） いくら事実だとしても。
では、「自分を知るにはどうするか？」ってことです。そして、「知ってしまったあとはどうするのか？」について。
後半は探求文庫限定記事です。まずはイベントなどのお知らせ。（下線部をクリックすると各種詳細へリンク）
11月5日（日） 地水火風と祈りの唄（東京）
11月11日〜13日 探求クラブ安曇野リトリート（探求クラブ・掲示板にて）
11月15日（水） visionワーク in 京都（オンラインを含むvisionセミナー受講者のみ）
11月18日（土） つながるからだつながるこころ 東京
11月24日（金） ボイスヒーリング「調う」東京
12月1日（金） ボイスヒーリング「調う」大阪 満席
12月2日（土） つながるからだつながるこころ 京都 残4名
では後半へ
機械からの脱却と、自由な自分へ
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