大腸がん日記　260日目

抗がん剤6サイクル目の10日目。悪心と倦怠感は弱めだけどずっと一定の症状が続いているような感じ。
今までは服用後30～40分で増悪していたけど、それも弱めだから楽に過ごせている。

昨夜の食事のせいか、今日はお腹がなかなかの下り具合。今日一日は食事を控えめにしようと思い、朝はゆで卵とプロテイン、お昼はお茶碗半分の白米で納豆ご飯だけにしておいた。

前日は帰りが遅かったこともあり、シャワーだけで簡単に済ませてしまったから、この日は朝風呂でしっかり湯船につかった。とてもスッキリ！

こういうとき、すすぎが1回で済むからプレディアの泥のシャンプーがいい。洗っているとひんやりスッとしてくるから、暑い季節にちょうどいい。

午後は友人とアクセスバーズのギフレシ。速攻で爆睡だった。やっぱり疲れてたのかな。
おやつに買ってきたファミマの昔ながらのプリンがとてもおいしかった。これはリピート決定。

前夜の演奏会がどんなに素敵だったかとか、これから行きたいイベントのこととか、まったりゆったりおしゃべりして、いい休日だったな。

夜も食事は少量にしてお腹が空いたらゼリードリンクを追加しようと思ってたんだけど。
おやつのプリンで食欲が刺激されちゃって、夕食後にお菓子をポリポリ。ちょっとだけ、を何度も繰り返してまあまあの量を食べちゃった。
おかげでお腹が重い。張ってる。そして下ってる。

明日はまたお出かけの予定なんだけど。
とても楽しみにしていた予定なんだけど。
なんだか行く気になれない。
行かない気がする。