ツガ（エッセンシャルオイル / 精油のプロフィール）

ツガ / Tsuga（学名：Tsuga canadensis）　マツ科

ツガは、ヘムロックスプルースとも言います。

ネイティブアメリカンは、リウマチ、風邪や咳の症状の緩和、発汗を促すためにスチームバスでツツガの小枝を加熱していました。

創傷や筋肉痛にも外用でツガの樹皮や小枝を塗布していたようです。

ツガには、消毒・殺菌作用、発汗作用や去痰作用があります。

呼吸器系へよく作用し、風邪やインフルエンザ、感染症への効果も期待できます。

その強壮作用は、呼吸器機能の強化にも。

心理的には、ツガの香りは心を安定させ、さらに解放させます。

不安なとき、すっきりと気持ちを切り替える香りです。

インスピレーションやイマジネーションを刺激し、ヨガや瞑想にも。

スピリチュアルな精油として知られています。

木へんに母と書いて栂（つが）。

女性性ともかかわりが深いエッセンシャルオイル。

森林の爽やかな香りが心地いいです。