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Manami ✩ ディエンチャン＆アロマで健やかな身体作りをサポート (八王子)
2024年3月16日 14:05
私はお灸が大好きで、自分でやるのはもちろん、お灸のみで治療をしてくれる鍼灸院にも通っています。お灸と言っても、その種類は様々。このような貼るタイプのお灸があればもぐさを捻ってすえるお灸もあり、びわの葉の薬効を期待した「びわの葉灸」というものもあり棒灸という、棒状のお灸もありお灸にも種類が色々あるのですが、今回はじめて「箱灸」と呼ばれるタイプのお灸を購入しました。こちらは以
2023年8月4日 11:46
こんにちは。健康に関する相談をしていると、とても多く受けるのが睡眠に関するお悩みです。なかなか寝つけない、寝た気がしない、疲れがとれない、夢をよく見るなど、睡眠に何かしらの不調を訴える方が多い印象があります。そこで今日は、より良い睡眠をとれるようになるためにオススメのアロマであるラベンダー精油についてご紹介します。ラベンダー精油についてアロマと聞くとまず１番に思い浮かぶ精油として代
