https://timeline.line.me/post/_dbVDjXQK7ZQnpuJePYyvMjfVZ6kD6IRwhnMH_jw/1160988055707060760 糖質制限のチョコレートケーキ
肩甲骨の下に運動用枕を入れても バッチリ腕がマットにつく。 柔軟性バッチリです、 四十肩も腰痛も肩こりも何もありません！ 42歳でこの柔軟性は本当に素晴らしい。 どこも痛くないのに定期的に通って身体のメンテナンスをしています。 男性で筋肉が柔らかい。 身体が若いって素晴らしい！
https://room.rakuten.co.jp/room_6ffc89c44c/1700099926503256?scid=mi_rom_newweb_id_native かなり欲しい(*^。^*)
2月に説明会ありますよ。カイロプラクティックと美容カイロ。 美容カイロは、骨格からのエステです。 フランスの短期留学も希望があれば！ カイロプラクティックはアメリカの短期留学も希望があれば！ 普通、資格というと専門学校方式が多いですが 専門学校って現実的に高卒じゃないと行けないですよね。 カイロプラクティックの団体でナンバーワンの会員数のうちの団体は、ビルドアップ方式と言って、短期間のセミナーを皆さんが好きなタイミングで行きながら生涯学習としてまなべますよ！ 初級セミ
Twitter、Facebook、Instagram、mixi、note、Brainなど色々なツールありますよね？ Facebookはおじさんばかりとか、Instagramは自己満足or承認欲求に飢えている女性の集まりとか、mixiは、ゲーム好きばかりとか、Twitterは拡散には良いとか色々な事を言われていますね。 ここでは、施術院経営者向けに、無料で集客する為の考え方とノウハウを書いていこうと思います。 そんな僕は、施術院経営をしていまして、接骨院、鍼灸院、マッサージ店、
予備軍になっても危機感がないほとんどの予備軍の人はそのまま糖尿病になります。 理由は、危機感がない事、糖尿病の怖さを知らない事。 糖尿病になるだけで寿命が縮むのですが さらに、その後の合併症になると 余計にというかムダに寿命が縮む。 あるお医者さんの話ですが 1つの病気で約5年減る。 糖尿病の怖い所は糖尿病になると 合併症に約10年でなります。 脳梗塞、心筋梗塞、神経障害、網膜症、腎症など 糖尿病になると これらの合併症になりやすくなるわけです。 ならないように
アーニーカイロは、茨城県日立市にあるカイロプラクティックのお店です。カイロプラクティックとは、マッサージと勘違いされやすいのですが、アメリカ発祥の施術、栄養素、運動、睡眠等の指導により、生活習慣から変えていき根本的にアプローチをしていく。 カイロプラクティックには色々な流派みたいなものがあります。僕が習ったのは、発祥のアメリカの技術です。 名前は出しませんが、○○○○○の国や○○○○○の国など色々なカイロプラクティックがあります。 技術や考え方が国によって全く違う事もあり
病気になるって 身体が悲鳴をあげている。 普通は ちょっと体調悪いなって思っても 「身体が治してくれました。」 それが、大人になるにつれて 対応しきれないほど色々なところが悪くなってくるのです。 免疫力は 「腸が約70％で心が30％」って聞いた事ありますか？ 腸が健康だとしても免疫力は70％。 健康な人間なんていませんから、仮に腸が半分だけ働いていたら？ たったの35％しか免疫力は働かない。 肌荒れ、アレルギー、便秘、精神のバランス。 これらは全て腸に関係して
貴方の身体は 貴方が食べた物で作られている。 10年前は肌荒れなんか無かったのに、現在、肌荒れが酷い方。 何を食べて生きていたのか？ 内臓脂肪がたっぷりな方。 何を飲んで何を食べてきたのか？ 僕は他人に偉そうな事は言えません。（笑） から揚げ大好き ビール、ウイスキー、焼酎などちゃんぽんが基本で、フルーツ、炭水化物を常に食べて 家ではポテトチップス、ご飯など 野菜はホントに20代の糖尿病なりたての頃は食べませんでした。 151キロでしたから😱😱😱 もう一度言
どんなに身体を気にしている方でも睡眠については、ほとんど知らないし、知っていても20年前の古い常識。 さらに、日本のそのような会社の中には 驚くような睡眠グッズを平気で販売している人もいます。 今日、来た患者さんの話。 「自分の首に合わせてオーダーメイドする枕を買って半年で頭痛が酷くなった」と嘆いていました。 オーダーメイドの枕に関しては 情報番組などで紹介されていてみたことある方もいませんか？ でも、次の文章を読んでみて下さい。 「貴方の首の歪みが酷かった場合、
肝臓はこのように どんどん酷くなってきますよ。 だから、肝臓に負担をかけない。 使いすぎないが大事。 僕は 一切の嘘がないくらい 23歳から週6で暴飲暴食。 泥酔するほど飲んで25歳には糖尿病になりました。 25歳で「肝臓がフォアグラですよ！」 とお医者さんに言われた。 普通なら50歳くらいで言われるセリフ。 肝臓使いすぎました。（笑） 僕の投稿を見てくれる人、知り合い、お友達には 糖尿病になって欲しくない。 そんな活動をカイロプラクティックで行っています
脂肪が 【どうやって体にたまるのか？】 【どこにたまるのか！？】 知ったら 【かなり幸せに近付ける】 脂肪をためこむ 【二つのタンク】 →「肝臓と筋肉」 食事をして「血糖値が多くなる」と 【インシュリン】が分泌する。 ↓ 血糖値が上がるから「下げよう」と体は働き出す。 ↓ それが 【糖を細胞に取り込む】作業。 同時にインシュリンは 【糖を脂肪に変えて肝臓に蓄積】 させる働きもある。 食べ過ぎると 【肝臓は脂肪でいっぱいに！】 これが皆さんの知っている 【脂肪肝】
理由が分からないのに体調が良くない。 それが #自律神経失調症 自律神経は交感神経と副交感神経で成り立っています。 二つの神経がバランスを崩すと、胃腸の調子が悪くなったり、不眠症になったりと、さまざまな不調が起こります。 原因が自律神経である事が分からない場合も多く、さらに、不眠、寝起きの体調不良などは時間がたつと落ち着いてしまう場合もあり、ほとんどの方が、極限まで酷くなってから病院に行く事が多いです。 ほとんどの体調不良は自律神経失調症であるとアーニーカイロでは、まず
トランクミトコンドリアダイエットは 内側からのダイエットと 外側からのダイエットなどの混合ダイエット。 トランクミトコンドリアの トランクは体幹トレーニング。 ミトコンドリアは 細胞の中のミトコンドリアの活性化。 体幹トレーニングをなぜ？ 勧めるのか？ 僕の患者さんは ほぼ女性です。 OLさん、主婦さんがメイン。 スポーツジムに入り浸りの方はいません。 仕事、家事、子育てなど やる事が沢山の方が患者さんなのです。 理想はジムに行き バッチリトレーニングする。
