ありのままの自分を大切にするために

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ありのままの自分を大切にするために書いているコラムです。あり会のメルマガをまとめたものと、あり会で出てきた言葉などをもとに書いております。自分のありのままを認めると、生きづらさか… もっと読む

#本音

　自分の気持ちをうまく言葉にできなかったり、本音が分からなくなったりすることがあります。…

3年前

相反する二つの本音が、どちらが自分の本当の考えや気持ちなのかが分からなくなってしまってい…

3年前