え!?悪い憧れってあるの??
憧れって、
「良い憧れ」と「悪い憧れ」の2種類があるんじゃないかな?
といろんなご相談を受けながら
私自身の経験と重ねる内に確信に変わってきています。
いい人長女気質さんのための
自分LOSSレスキューひらかわかおりです😊
ご覧いただきありがとうございます💕
初めましての方は自己紹介はこちら
注)自分LOSSとは、
”本来の自分の才能や魅力を見失い
活かしきれていないと感じる状態”です。
憧れって
「今の自分にないもの」を求めますよね。
だから、何を求めるか?次第で
良い憧れか悪い憧れか決まるんじゃないかな?
《良い憧れ》とは、
「元々自分が持っていてまだ自分が気づけてないもの」
を求めて憧れて目指すこと。
すると、新しいチャレンジができたり
モチベーションアップになって成長に繋がりやすい。
《悪い憧れ》とは、
「ないものねだりをして自分の不足感を満たすためだけ」
に憧れの存在に自分を重ねて頑張り続けること。
すると、本来の自分とかけ離れた夢や目標を描いてしまう。
そして、達成できなかったら
自分を責めて自分にダメ出し続けるし、
達成できたとしても
満足感を得られずにまだまだ!と自分を追い込み続ける。
ここまで読んでみてあなたはどう感じますか?
私は40年以上
「悪い憧れ」をモチベーションにして
必死に頑張り続けてたので
迷子迷子の人生で自分LOSSを続けていました。
もちろん、そのおかげで
沢山の事にチャレンジできたし
沢山の出会いもあったし
沢山得られるものがあったから
自分LOSSを抜けることができた今は
私の人生にとっては不可欠な経験だったなぁと感謝できています。
ただ、今まさに自分LOSSの渦中にいる
いい人長女気質さんにとっては
「悪い憧れに気づいて辞める」と決めて、
本来の自分らしさを取り戻すために
自分の内面を癒して満たすことがまずは重要だと思うんです。
(良い憧れを目指すのはその後。焦らずいきましょう!)
《ないものねだりで憧れを目指し続けて
不足感を感じ続け自分LOSSを続ける人生》
と
《本来の自分らしくありのままで楽しく輝ける人生》
あなたはどちらを選んで進みたいですか??
とは言っても自分1人では気づきにくいって方は
↓体験セッションでお話しお伺いしてます。
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