太陽をあびよー!!
もう、何にもする気がおきない。。
カーテンも閉めきったままで、、
部屋中もどよーーんとしてて、
気分どよーーん
だから、何もする気が起きない
負の連鎖
1日ステイホームでどよーんな時もあります。
でも、最近一つ努力しようと決めました!
絶対、朝起きたらカーテンを開けて、太陽を浴びる!!
これすると、メンタルや色々と回復します!
本当にオススメです!!
のんびり頑張ろー!!の精神で、のんびりと頑張っていきましょーーー!!頑張れない時があったっていい!!
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