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新任教頭が書家になることを決意。その取組を発信していきます。

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あらせんの独り言を聞いてください

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100日間ダイエット！プチマッチョになる ・体がぶよぶよ。 ・皮膚にできもの。 ・疲れやすい。 ・運動は全くしてない ・「パーソナルトレーナー」を目指している優秀な教え子にメッセージ。 ・教え子からのメッセージ。 　腕立て15回の3セット 　腹筋3分（https://youtu.be/2lD91UZNRoo） 　スクワット ・先ほど、Twitterで決意の発信をさせていただきました。 ・まずは100日がんばります。 　ていうか、教え子から言われたらがんばるしかないでしょ ・サムネイルのぶよぶよを見て。 ・今からYouTubeに記録用の動画を撮影します。アップは週末になると思います。 ・100日後は12月31日。 　やったるぜ

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あらせんこと荒井隆一が、元気、勇気、希望が出るセミナーや研修、講演を行います。書籍なども紹介します。

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あらせんのラジオです💪