Zwift定例　Ocean Lava Cliffside Loop

昨日に続いて2日連続でZwiftができる幸せ。Ocean Lava Cliffside Loop。

ライドの途中で洪水について政府・自治体のあり方などを批判する人が出たときは少し戸惑いましたが、こういう場合はスケールアップして当座の問題を矮小化するというのがポイント。

Flood control has been part of civilization for 4000 years.

この4000年間、治水は文明のカギだからね

それとAlpsの話題になりました。私は登坂の最速セッティングはスペシャのエートスとZIPP202かロバールのアルピニストかなと思っています。スーパーホイールのマイレンシュタインよりも速い感じがするのですが、いかがでしょうか。

ということで来週はRoad to skyにします。90分では走りきれないため、まとまる機能も90分で終了となります。逆に言えば90分間はまとまる機能が働きますので、強い人が集まれば百人力ですね。
※普段の定例ライドの参加者は、みなさんおよそ1.5〜2.0W/kgくらいでしょうか。私は3.0w/kg走を意識していますが。

以下、自分のための備忘録。

それではまた来週よろしくお願いします。