ZWIFT定例　Road to Ruins

左脚太もも裏の肉離れっぽい痛みはだいぶ引きましたが、大事を取ってのんびり系のコースを選びました。先週のライドで「次はリラックスしたやつを選びます」と言ってあるので、お許しを。

季節の変わり目だからか、それとも平坦ルートだからか、今週はレギュラーメンバーがほとんどいませんでしたね。チャットも静かでアウェイ感。なおメンバーは最大58人でした。ありがとうございます。

でも私自身も今日は環境的になかなか集中して走ることができなかったので、あまりチャットが賑やかすぎてもアレでしたので、結果として良かったです。

気になるツール・ド・フランスは参加者の一人から「ネタバレ禁止！」と言われてしまったので、何も話せませんでした。

強度的にはダラダラ。少しだけ踏んだ感じです。

来週はMuir and the Mountainにします。少しハードなコースですが、ぜひご一緒しましょう。