ZWIFT定例　Tour of Fire and Iceと、Climb Portal

ZWIFTグループライドJitenshaninoruはおかげさまで一周年を迎えることができました。ありがとうございます。そこで今週は特別に、30分長い設定時間でチャレンジングなコース『Tour of Fire and Ice』を選びました。私は無事に死亡しました。

今日はZWIFTの大型アップデートがあって、新機能のClimb Portalが実装されましたね。みなさんはもう挑戦しましたか？

Climb Portal 〜Mont Saint-Michel〜

実在する峠に登ることができる新機能『Climb Portal』、早速、グループライド前にフランスのモン・サン・ミッシェルを選んで挑戦。ゲートをくぐると何ともサイケデリックな世界が広がっていました。

まるで夢みたい。ファンシー。

数分しか登れませんでしたが、また時間を取って挑戦してみます。

グループライド

今週は最大39名に参加いただきました。序盤はチャットが静かで心配しましたが、80人集まった先週が賑やかすぎましたね。

一周年ということで少しハードなTour of Fire and Ice、Volcanoエリアを経由してAlpe de ZWIFTを登るコースを選択しました。私はスタートがVolcanoだと思っていたのにダウンタウンからで一抹の不安。
しかも曲がると思っていたところを曲がらずマヤの遺跡に向かって行ってしまったので、アップデートの影響が悪い方に出でしまったのかと心配しましたが、それは私の勘違いだったみたいで良かったです。無事にAlpeを登ることができました。

登坂中、千切れてしまった1人をスイープしまして集団には復帰させることが出来たものの、私は足を終わらせてしまいました。右足のふくらはぎが攣ってしまって、たまらずコーヒーストップを発動。申し訳なかったです。

イエティは見つからず、また最後の直線では両足のふくらはぎに加えて太もも裏、大腿二頭筋？が攣って万事休す。4本ローラーだったこともあって、ゲートを切ったらすぐに降りざるを得ませんでした。両足があまりの激痛でひさしぶりに悶絶。

平均心拍数が低いのは最後の下りを含むためで、それを除くと160台前半だったと思います。

前日金曜日にThree Sistersのグループライドをやってその疲労が抜けきれなかったのもあるでしょうし、単純に私が弱いのも理由としては十分すぎますね。GarminはVO2Maxの判定。

本当に疲れました。これを書いている今も油断すると脚がバキバキに攣ってしまいます。来週はリラックスするのんびりコースを選ぶことにします。みなさんのご参加をお待ちしています。