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どんな私でも良いよね
#私は私のここがすき
オシャレが好きな所
のんびり屋な所
美しい物事が好きな所
ハムスターをかわいがっている所
1人を満喫している所
理想を持っているけれど、不器用なところもある所
足の親指に長い毛が生えていて面白い所
短い爪が好きな所
丈夫な眉毛が生えている所
自然が好きな所
誠実に生きようとしている自分とズルしたい自分が両方いる所
色々出てきました。
結構楽しかったです
あるがままの世界を見つめる
今回は益田裕介先生（精神科医）のYouTubeの内容をまとめます。
【参考動画】
疲れやすい考え方
https://youtu.be/pL5ocLoC4i8?si=Nh5vvkAo6NTcQCPe
あるがままの世界を見つめる益田先生の動画では主観2.0と紹介されています。
主観2.0とは、あるがままの世界を見つめられる事ではないかと私は思いました。
疲れやすい考え方をしている人は、あるがまま