温活で免疫力アップ!
女性ホルモンバランスのジェットコースター。
これって心的ストレスが続いたせい?それとも更年期?
アラフィフ女性は、人生の分岐点!?
AQUA MIXTの水本寛子です。
バランスを崩した時ほど、ライフスタイルを見直す良い機会。
ピンチはチャンス👌
先月やっと、続く体調不良を我慢せずに助けを求めたら。
周りの様々な専門家の皆さんから、ありがたいアドバイスやサポートを頂いています。
そうしてまた私も、ひと皮むける時なんですね。
来月8歳になる娘と💞
前回、前々回と記事をアップしたら、スキやフォローをいつもより沢山頂き、ありがとうございます💞
今回紹介しますのは、お灸で温活!
産前産後は鍼灸にも通っていたし、自分でもお灸をしていたんですけど、赤ちゃんが歩き出したら危なくて、お灸なんてする余裕もなかったですね。
ということで、8年ぶりくらいにお灸を取り寄せました。
もぐさを燃やすときの匂いが、割と好きです。
お線香も、子供の頃から好き。
今日も実家で、亡き父にお線香あげてきました。
万能ツボを、押すのもいいけど、お灸も良いです。
男女問わず、体温を上げると免疫力アップ👌
しかし特に、女性特有の冷え性や、ホルモンバランスを整えるのにもいいです。
とにかく女性は、身体を冷やさない、温めることが大切ですね。
2週間待って今週やっと予約の日がやってきて、婦人科で子宮の検査あれこれしてきました。
詳しい結果は2週間後になりますが、取り急ぎは婦人科系疾患からの不正出血ではなかったみたいです。
いやそれにしても、異常な経血量とそれが何週間もだったんで、もうヘロヘロフラフラでした!
一応身体の声は聴いていたので予想通りの診断でしたが、過信は禁物。
専門家にきちんと診ていただく機会、大切ですね。
その上で、また代替療法の方向性も決まってきます。
さて。
明日は、嬉し楽しい、レイキスクールです。
レイキティーチャーとして活動するとは、1年前には予想もしませんでした😆
おうちヒーラー育成、体も心も魂も健康に輝くお手伝いです。
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