答え探しをしている間は答えは見つからない
皆さんこんにちは！
いつもブログを読んで頂きありがとうございます！
スピリチュアル依存体質を脱脚させる専門家
マインドコーチのふみです！
「自分の内側に答えがありますよ」
スピリチュアルや見えない世界を学んでいると必ず聞くワードですよね。
今回は答えがなかなか見つからずにもがいている人に向けて記事を書いてみようと思います。
この「内側の答え」を探している方に一言。
「探すのやめな」です。
絶対見つからないから。
もがいている人、苦しい人は早く答えを見つけたいですよね？
そうですよね。
とっってもお気持ち分かります。
僕も散々探しましたから。
でもそういう状態の時って見つからないんです。
残念ながら。
よく聞かれるんですよ。
「どうやったら答えが分かりますか？」って
この質問をしている時点で見つかりません。
そして見つけたいのに見つからない。
だから焦るし不安になる。
このやり方は間違っているのかな？
このやり方は私に合っていないんじゃないか？
じゃあ次はこの人から学んでみよう。
次はこっちのメソッドを試してみよう。
こうやって引き寄せ難民って出来上がるんですね。
元引き寄せ難民のプロが言うので間違いないです。
やり方よりも「在り方」が大事。
これも多くの方が聞いたことあると思います。
じゃあ質問です。
答えを探している状態ってやり方と在り方どちらにフォーカスしているでしょうか？
答えが見つかれば私は幸せになれる
だから教えて欲しい
答えさえ見つかれば現実が変わる
だから教えて下さい
そんな風に思っていませんか？
これって、やり方にフォーカスしていますよね？
さらに、「答えさえ見つかれば」と思っているということは「ない」にフォーカスしているって気付いていますか？
答えが見つからなければ自分はダメだと、自分に✖️を出していることに気付いていますか？
「やり方」にフォーカスしながら
「ない」にフォーカスしながら
自分に✖️を付けて責め続ける
これって全部逆のことやってますよね？
分かりますか？
この方法論を探し続けても堂々巡りが繰り返されるだけで、何も変わっていかないし、むしろ状況を悪化させてしまうだけなんです。
僕は何年も答え探しをし続けて、ある日やり方にフォーカスをしていると気付いたんです。
その時は思わず笑っちゃいました。
言われたこと全然出来てなかったじゃんって笑
めっちゃやり方探してたわ！と。
もちろん自分と向き合って、探す必要はあるんですよ。
でも答えが出てこないときは、トコトンムカつくほどに出てこないんです。
だからそういう時は探すのやめましょう。
答えに対する執着を手放すことです。
この手放しができて心に平穏が訪れると、ふと答えがわかったりするんですね。
この世界は矛盾だらけで、探せば探すほどに答えは遠ざかっていき、探すのをやめた途端に答えが見つかったりします。
ここに気付き自分の中に腑に落ちると、答えが出ないことが問題じゃないと分かるんですね。
問題を問題として認識しなくなるから、目の前の答え探しがどうでもよくなるんです。
そうすると人生のステージがポンっと上がるんですよ。
自分の内側と向き合う時は、焦りや不安や恐怖といったネガティブな感情に支配されると、なかなか向き合うことができません。
だから向き合っているつもりでも、向き合えていないから答えが見つからない。
自分の内側と向き合うためには、心をフラットにしてニュートラルな状態で向き合う必要があるんです。
そのために答え探しをやめてみて下さいね。
そうすれば必ず答えが見つかりますから。
皆さんの人生がより豊かになっていきますように！
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