葛城九龍

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フットサルとサッカーの違い

1.時間や人数などフットサルルールの基本 2. フットサルルールとサッカールールの比較 3. フットサルルール間違いやすいポイント

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    • トラップのコツ

      トラップとは？] トラップとは、手以外の体のあらゆる部位を使ってボールを受け止めてコントロールする技術のことです。その際に大切なことが２つあります。 次のプレーにつながるようにする

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      • 幼児の練習

        幼児も小学生向けの練習メニューでＯＫ 幼児向けだからといって、練習メニューがさほど大きく異なるわけではありません。 まず、ボールタッチから始めて、 慣れてきたら、リフティングやドリブルやターン、フェイント、インステップキックなどの練習を並行してやってもいいでしょう。 やる気のある子どもにはアジリティトレーニングをすすめても構いません。 ただ、体幹トレーニングは小学生になってからでもよいかと思います。 神経系が発達する幼児期には、「ボールに慣れること」と「色々な体の動かし方

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        • サッカーのドリブル

          サッカーの基本中の基本ボールタッチ]  ボールタッチはボールマスタリーとも言いますが、ドリブルやフェイント以前に、サッカーの基本中の基本とも言うべき練習方法です。 サッカーを始めたばかりのお子さんは、まずはボールを足で触ることに慣れることがサッカー上達の第一歩となります。

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          リフティングのコツ。

          サッカーの基本的な練習方法として欠かせないのが、このリフティングですが、実際の試合で10回も20回もリフティングすることなんてありませんよね。 サッカーの試合における、リフティング練習の効果としては以下５点が挙げられます。 ・ボールを思い通りにコントロールできるようになる。 ・ボールを自分の体の部位に思い通りにミートさせられるようになる。 ・様々な回転のボールをトラップできるようになる。 ・ボールの蹴る場所によってどんなキックになるかが体感できる。 ・片足でバランスを取りな

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          リフティングのコツ。

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          サッカールール

          [少年サッカーのルールを解説！8人制サッカーとは？] 子供がサッカーを始めるまで、「サッカー自体に興味がなかった。」という親御さんも実は少なくありません。

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          初心者に向けてサッカーの心得

          まずは、サッカーの基本となる技術とプレーの基本について解説します。サッカーの基本的なプレーは以下のようにまとめることができます。 ボールを止める ボールを飛ばす ボールを運ぶ また、これに加えて、キーパーのプレーと守備のプレーも基本プレーとして考えることができます。それぞれのプレーについて確認していきましょう。 [ボールを止める] ボールを止めるとは、読んで字のごとく転がっているボールや浮き玉のボールを止めること、つまりトラップのことです。 当然ですが、サッカー

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          サッカーの基礎

          コツその1 トラップの基本 サッカーのトラップとは、ボールを正確に止める技術のことです。 ボールを正確なトラップ出来るようになることで、パスやドリブルなど、 自分が次に行いたい全ての動作がスムーズに行えるようになります。通常の大きさのボールをトラップするために、テニスボールなどの小さいボールでリフティングするなどトレーニングするのもおすすめです。

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          サッカー初心者に向けてのアドバイス。

          サッカーにおいては、止める、運ぶ、蹴るという3つの基礎技術があります。基礎をしっかりと身につけることは選手として非常に大切なことです。サッカーの基礎技術を身につける為の３つのポイント。 サッカーの基本は3つ サッカーをプレーする上で基本となる技術は大きく分けて「止める」「運ぶ」「蹴る」の3つです。ここでは、この3つの概要について解説します。

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          [スポーツ] [ゲーム]について

          葛城九龍です。noteを始めたキッカケは、今年結婚を考えている為やってみようと思いました。 私はここは日記のように使っていきたいです。主に趣味のこと、具体的には[スポーツ] [ゲーム]という風になるかと。 今回は趣味でやってたサッカーについて、 １サッカーをやり始めたキッカケ....兄がサッカーをしてて兄を越えたくて入ったのがキッカケです。 2 サッカーをやってて良かった事と悪かった事....良かった事は、チームワークが身に付いた事と点を決めた時や試合に勝った時ほ良か

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