リンゴだけダイエット

これまでダイエットの方法を紹介してきました リンゴダイエット、そしてリンゴジュースダイエットも紹介してきました そして、疑問としてあったのがひとつありました 調べて出ていたのが「リンゴだけダイエット」、そうリンゴだけの方法です 本当に効果があるのか？まとめてみました それでは、「リンゴだけダイエット」とは、如何なるものでのでしょうか？ 具体的には、本当に１日リンゴ以外は何も食べない方法です その代わり、リンゴだけは幾つ食べても構いません 飲み物は、水、もしくはコーヒーのみ