少しずつ、

行きつ戻りつ。

気温も、季節感も。

体調も、仕事も。

ジャンプする力を蓄えておきましょう。

手を合わせ、

頭を垂れて、

願いましょう。

今日の３食は、

・朝ごはんは、ハム、りんご、大根おろし、玉子焼き、ご飯。

・昼ごはんは、パン、カップ麺。

・晩ごはんは、肉炒め、卵スープ。