2021年の振り返りに色彩心理で内観ワーク
2021年最後の日をいかがお過ごしでしょうか。
こどもが3人いると、休暇中は食事を作るだけで1日が過ぎるようですが、なんとか自分時間をみつけて1年の振り返りをしています。
昨日、今年最後のメルマガを配信し、1年を表す色は「茶色」と書きました。
今年は、ホームページの公式ブログを書き始め、
サービスメニューやプロフィールを作り直し、
メルマガをスタート
ステップメールや無料診断をリリースし、
noteも始めました。
仕事の土台作りをたくさんしたなー
ということで、茶色です。
別の視点でも1年の振り返り内観ワークをしてみました。
色彩心理をベースにしたカラーカードから、これというカードを選びます。
私が選んだのは、
「黒」の威厳、完璧主義
「白」の意志強固
白／黒はっきりした、鋭いキーワードが目に入ってきたんです。
威厳がほしいとかそういうのではなく、自分に対しての威厳であり、完璧にやり遂げたい強い意志であり。
新しいことをスタートしたり、新しいことを生み出すことが多かったので、生半可な気持ちではできませんでした。
強い意志がないとやり遂げられなかった。
私にとっては、毎週のメルマガ配信や、SEOを意識したブログの執筆は、重い重いバーベルを持ち上げるような負荷がかかっています。
発信筋を鍛えるために…時に歯をくいしばりながら。
でも、手ごたえを感じたときの喜びが大きいので、続けられるんですよね。
2022年はもう少し軽やかにバーベルを持ち上げられるように発信していきたいです。
意志強固、完璧主義
みたいな強い色がなくても習慣化できるのが理想。
あなたはこの1年をどんなキーワードで表しますか？
言葉が思い浮かばなくても、1年を振り返りながらどんな色が思い浮かぶか、目を閉じてイメージしてみてください。
色に良いも悪いもありません。
フラットな視点で2021年を見つめ、現在地を把握し未来への道筋を考える。
ほんの数分内観して、来年良いスタートを切りましょうね。
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