3月24日「0時更新」

0時ごろにnoteを更新しようとしたり
0時更新のソシャゲを開いてしまったり
0時更新のマンガを読んだり
マンガの感想をSNSで探してしまったり
なんとなくそうやって1時間くらい余韻にひたっていたり

0時から何かをはじめる、みたいなことをしていたらそりゃあ
そこから3時間くらいは時間が欲しい、ってなってしまうし
そういうことをやるから睡眠不足になるんだとおもいました

あんまりいい習慣じゃない気がしたのでなんとか変えていきたいです～