自分を3つほめてあげよう。東京行きをキャンセルしたので、この休日の時間がフリーになった。そこで、今日の私は①お酒を飲まなかった②息子と息子の友達と遊んだ③祝日に仕事を入れて気持ちよく仕事ができるようにする。