ダイエット　女子ボクサーりーみんに聞け！

https://ameblo.jp/riminshimano/entry-12410465213.html

https://ameblo.jp/riminshimano/entry-12411567573.html

島野りーみんという女性ボクサーがいる。
りーみんさんは元々競輪選手でボクシングに転向したのだが、海外の学校を出て、中国語、英語、日本語などなどを話せて、水泳のインストラクターをして、歌を歌えて、楽器を弾ける多彩な人なのだ。何でもできて、ノリもよい。

そんな人が過去にダイエットをしたときのブログがあったので転載しておく。　

ダイエットの第一段階で大切なのは水を飲むこと。
これは他のボクサーも言っていた。
そして、オートミールの事も言っていた。　
驚くべき事に彼等の方法は5年以上前に彼等が行っていたが、現代でやっとそれが脚光を浴び初めて来たのだ。

りーみんやそのボクサーは我々より5年先を言っていたのだ。

私がオートミールを食べたのも彼等がすすめたからやり始めたのだ。　(昨日、爆食したが)　
これは前の日記でも書いた持論なのだが、頭が良い人やそのジャンルに詳しい人がいたなら教えて貰った方が良いのだ。

りーみんのブログはダイエットの事は良いことが書いてあるから是非見て頂きたい！

後、ノリが良いと言ったがCMをしてくれ、と言ったら

これもんだ！
のり良い美人のりーみん、チェックしとくれ！