ダイエット日記13日目

笠井　葵

体重64.4㎏（前日より500g減量）

朝　なし

昼　高野豆腐の汁物、目玉焼き🍳

夜　じゃがいものガレット、切り干し大根と豆腐の味噌汁、野菜ジュース

野菜ジュース
ガレット
切り干し大根と豆腐の味噌汁
夜
昼

#ダイエット日記
#13日目

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