あおい 2024年8月14日 23:31 【音声】運動音痴が語る運動効果 あおい 00:00 | 00:00 何を隠そう私は、運動音痴なのですが運動にも種類があるんだなと、ジムに通うことで気がつくことができました。運動をうまく取り入れれば、自己肯定感をあげてくれる、めっちゃ日々のコンディションが整います。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #フィットネス #運動音痴 #運動効果 #運動音痴はつらいのよ