4月13日

今日は鍼治療にいってきた
胃を動かす治療とかしてた。

おかげで今は調子がいい

針の先生に夏を乗り切るための方法を教えてもらった。

リストバンドをつけて運動したり動いたりして汗をドバっとかける体質に今の時期にやることらしい。

今日イオンとホームセンターに行ってきたがいいリストバンドが見つからなかったから楽天で買うか悩み中……

体が元々細い方なのでスポーツ用品に行ってきたがスポーツをガッツリするためじゃないからサイズが多分合わなくて断念。

今年の夏乗り切れたらいいな