今日は雨だったからか朝めちゃくちゃ眠かった 録画やラジオを聞いた
今日は昼からしんどかった 明日は楽になるといいな
熱中症になってしまった すごく落ち込んだ
朝からすごくメンタルやられてた。 熱中症になったのが相当ショックだった
なんだか疲れてしまった 熱中症とまで言われた ストレスがあるのかなぁ
今日会社に辞めますと言った 最終的にはあおいくんの環境にあったとこだと一般就労出来ると思うよ と、最後の最後に言われた。 もうよく分からん
朝から母親に言われて草むしり 意外と疲れた。 昼から話し合いがあって眠かった なんだか色々あったなー
休み方がわからなかったがなんとなく休めた感じがする。
今日は会社に行ってやめる報告をした。 医者の診断書があるのに(適応障害)この部署でなら働けない？的なことを言われた。 医者の判断じゃなくてあおいくん自身の判断で決めてねと言われた。 4日後にまた行く予定。
昨日の焼肉のせいか、胃の調子が悪い 色んな人に寒暖差のつらさを聞いてもらった あと久々に会った人にげっそりしてるって言われた。 リスナーに少し甘えようかと思う
今日は病院の日 今までのことを伝えたらとりあえず5月は休みましょうと言われた。 今の仕事も辞める 寒暖差が障害上管理しにくくてそれに理解がなくて辛い。 今日は汗がかけた。 少し厚着して汗かいた。
今日は色んな人と電話をした まず今の会社は自分にはあってない やめようと決断 どうしても寒暖差の調節が難しい 倉庫内作業が出来ないのがわかった。
今日はだいぶ回復した ただ、ストレスかで消化がされにくい 仕事どうしようかな
今日は運動のし過ぎの疲労と暑さでなかなか寝れず倒れてしまった。 仕事も休んでのんびりすごした
今日30分歩いて走ってを朝した さすがにきつかったのか仕事が最初キツかった 15分から始めようかな
今日は昨日からの天気痛であまり寝られなかった 割とガスはたまらなかった 汗を書けるようになりたい
