【サポート企画】#朝活応援フェア（募集期間：01/14～01/22）
やあ、どうも。
あおはるおじさんだ。
今回の記事は――
2021年最初のサポート企画です。
――新年が始まり新しいことに何か挑戦したいと考えている方も多いのではないでしょうか。
しかしながら、何かを始めるには時間が必要。そして、なかなか時間を作るのは難しいものです。
例えば1日24時間に「就寝」「食事」「仕事や学校や家事」など必須項目を埋めてみると、以下の図のように、多くの方はほぼ自由な時間がないはずです。
では、なぜ新しいことに挑戦できる人とできない人がいるのか。
新しいことに挑戦する人は時間を作っています。
そこでオススメなのが朝活です。
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朝活って何？
定義は色々とありますが、仕事や学校や家事など、1日の必須タスクが始まる前の時間を確保し、自身の勉強や趣味や運動などにあてること。
試しにTwitterで#朝活と検索すると、多くの方が早朝まだ暗い時間から活動をしていることがわかります。
なぜ朝が良いのかというと、夜の自由時間は急な予定が埋まりやすく（例えば仕事で残業が発生したり、会社の人に飲みに誘われたり）、リズムを作りづらいためです。
特に勉強や運動は習慣化する必要がありますので、必ずこの時間なら活動できるという時間の確保が重要です。
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朝活仲間を作ろう！
以下、サポート企画の概要です。
コンセプトはnoteの輪を広げよう。
そして今回は特に「朝活をしている人と繋がろう」です。
noteの世界で繋がって頂いたのも何かの縁。
みんなで同じテーマで記事を書いてみませんかというものです。
同じ記事を書いた方々同士でも、
新たな繋がりが生まれるととても嬉しいです♪
＜募集概要＞
以下の固定ハッシュタグ＋この記事をつけて、朝活に関する記事の投稿をして頂いた方には、もれなくあおはるサポートさせて頂きます。
募集期間：2021/01/14(木) 04:00 ～ 2021/01/22（金）07:00
ハッシュタグ：#朝活応援フェア
※この記事のリンクやハッシュタグがないと、あおはるが気付けない場合がありますので、お手数ですがよろしくお願いいたします。
内容は朝活に関するものであれば何でもOK！
朝活始めてみましたという記事でも、朝活でこんなことをしているという紹介記事でも、朝活について考察してみたといった記事でもOKです。
朝活の内容も、勉強でも運動でも、毎日の家事炊事でも、朝にこんな活動をしていますよーというものであれば何でもOKです。
おひとり様、1記事まで、投稿して頂いた記事にはあおはるからサポートを贈らせて頂きます。
また、期間終了後、あおはるの方でもまとめ記事を作成します。
あおはるも朝活頑張ろうと意気込んでいる勢の一人ですので、ぜひ繋がってください。
企画を通じてnoteの輪を広げよう。
どうぞよろしくお願いいたします。
参考で過去のサポート企画はこちら。
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