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水は1日2リットル

美人な女優さんが言っていたか
雑誌のモデルさんのコラムか
ダイエット本に書いてあったか
SNSで見た肌質改善の記事だったか

水は1日2リットル飲むべし

(べし…とは書いてなかったかも笑)

ほんとに色んなところでこの言葉を見るたびに今度こそと思いつつ3日坊主どころか1日半坊主なわたしです。で、また数ヶ月後に懲りずに始める…

ちなみに水を飲むことによって改善したいのは
学生の頃から悩んでいるニキビ肌・毛穴です。
あとダイエットも効果あればいいな。

1日半坊主なわたしですが、まず1ヶ月続けます!
効果あったらまたnoteに書きます。