電磁波と太陽光

寝る前に電磁波を浴びると睡眠の質が落ちやすいなどと聞いたことがありますが、私にとって電磁波は、体を重くしますΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

電磁波あびまくった次の日は、寝起きが悪い・体がだるい・やる気でないなどなんかパッとしません。それをわかっているのに、ついついスマホゲームをやめらんないダメな大人です(￣ー￣)

ただ私の場合は、太陽光を20分ほど浴びていればスッキリします。そのあとに、スマホゲームすると完全にダルさ復活ですがΣ(￣ロ￣lll)

デジタル庁を作ると言っているこの時代ですが、やっぱり自然にはかなわないな～なんて思うわけです。オンライン化は大切ですし、ますます進んで行くでしょうけれど、自然と触れる時間や人間は所詮、自然の中で生かされていることを忘れちゃ～いけませんね。（といいつつ、今日もガッツリ、電磁波浴びまくり生活ですが！バランスよく、うまく共存共栄が大切ですね、きっと）

#日記