シリーズ「ヤル気を伸ばす」（その３）：生きる意欲と精神的健康との関係
米ロチェスター大学の心理学教授リチャード・ライアンとその研究チームが、年齢も社会的・経済的立場も異なる数百人の学生および社会人を対象に、ある心理学的調査を行いました。
次のような６つのタイプの生きる意欲（目標）は、人間の精神的健康にどう影響するか、というテーマです。
＜外発的意欲（目標）＞
○富を築くこと
○名声を得ること
○人をひきつける肉体的魅力（美貌）を持つこと
＜内発的意欲（目標）＞
○満足のいく個人的関係（愛し愛される関係）を持つこと
○個人として成長する
