食後の行動がしばらく影響する、気がする

こんばんは、ライアンです。

以前から疑問に思っていたことがあります。
それは、ご飯を食べた後にしっかりやるべきことをできるか否かの境はどこにあるか。

家に帰るまでの道を歩きながら「ご飯食べたらアレしてコレして」
と考える。

でも実際は、「OK,遊ぶよ！★」

どうして・・・。

大学院受験勉強を通じてモチベについて考えるようになって、
しっかりできる日とそうでない日の境は「食事の直後に何をしたか」

にかかっていると気が付きました。

例えば、ご飯を食べてすぐにFGO（ゲーム）やアニメ視聴をすると、
そのあとも遊びモードにしかならない。

一方で、ご飯後すぐに論文検索とか、参考書を開くと、
その後も勉強モードにもなる（完全とは言えませんが）

ただ、頑張りすぎるとメンタル死ぬので適度に適度にやっていきたいと思いマッスル。