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【1/5の今日一日】罰する思考に(あんまり)身をゆだねない
こんばんは。
自分をついつい罰してしまう時って・・・あります。
私はそれが癖のようになっている時がありました。
それは一見、まじめなようでいて
思考が停止して
本質が見えなくなって
やるべきことから逃げられる・・・
なんてことがおこっていました。
今も、中を覗き見るのが怖いようなときは、ぶわっと罰する思考がわいてきます。しかも無意識に、そしてあっという間にのみこまれてしまうから怖い。
最近は、罰する思考がわかないように・・・は無理だなと思いはじめています。
わいて、のみこまれても、短時間で戻ってきたいと思っています。
まあ、せめて1晩くらいで復活したいかな。
それで、恐る恐るでも核の部分に触れに行けたら・・・と思うわけです。
ではまた。
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