No.149 「脳トレゲームソフトの効用」

筆者は、弱点の短期記憶力を鍛えなおすことで、認知能力全般が回復しております。

例えば、物忘れが減りました。

東北大学川島隆太教授の脳トレソフト「東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 脳を鍛える大人のNintendo Switchトレーニング」で、短期記憶力を向上させると言われるトレーニング中心に行っております。

このソフトは、弱点を集中的に鍛えられるので、重宝しておりますよ。