ネガティブ思考から抜け出せないあなた、去年という川に流しちゃおう！
新年は始まった。これからはポジティブ思考を試そう。きっとうまくできるようになるさ。
◎落ち込んだ時に前向きになることばを自分に話しかけてみよう！
そんなことぐらいで自己嫌悪するな。
些細なことで自分を責めるな。