5月食事記録⑴
今日は実家でのんびり過ごしておりました。食べたもの記録(1)です 実家で筋トレしました。がっつり炭水化物オンパレード…
朝 サンドイッチ BLTサンド、ポークサンド(食パン2枚)、春雨サラダ、スイートポテト(1/2)、ブラックコーヒー
昼 たまごサンド、ハイカカオチョコレート(10〜15粒くらい) せんべい1枚
夜 オムライス、ローストポーク、レモンサワー
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今日は実家でのんびり過ごしておりました。食べたもの記録(1)です 実家で筋トレしました。がっつり炭水化物オンパレード…
朝 サンドイッチ BLTサンド、ポークサンド(食パン2枚)、春雨サラダ、スイートポテト(1/2)、ブラックコーヒー
昼 たまごサンド、ハイカカオチョコレート(10〜15粒くらい) せんべい1枚
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