5月食事記録(11)〜(22)

5/11(火) 朝 玄米、スープ 昼 コンビニおにぎり、サラダチキン 夜 ↓のサラダ(下には豆腐)

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5/12(水)  朝 なし 昼 おにぎり、サラダチキン、ゆで卵 夜 チョコバナナクレープ、ガトシュー(ローソン)、ハンバーグドリア、トマトクリームパスタ

5/13(木) 朝 セブンのソフトクリーム、スイートポテト、ブラックコーヒー 昼 サラダ 夜 チョコバナナクレープ、バターブレット、板チョコクロワッサン(小)×4

5/14(金) 朝 なし 昼 玄米おにぎり、サラダチキン 夜 ↓のサラダ

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5/15(土) 夕方に起きて↓のおさしお刺身、ハーゲンダッツ食べる

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5/16(日)

たまごサンド、いちごとマスカルポーネのサンドイッチ、バナナのクリームパン、大根とキムチのサラダ

いちご

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5/17(月)

↓ キムチーズ豆腐

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5/18(火)

いちごのタルト、カプレーゼ、刺身、きゅうり、ローストビーフ、ボロネーゼ、ハイボール缶、レモンハイ缶

5/19(水)

バナナのタルト

5/20(木)

昼 おにぎり、サラダチキン、サラダ

夜 とうふそうめん、モツポン酢

5/21(金)

朝 玄米

昼 ブルーベリークリームサンドイッチ、とろサーモン巻きおにぎり、クリームほおばる抹茶ケーキ

夜 マーガリンレーズンパン、板チョコアイス、鶏胸肉焼き約400g、ピーナッツ、カシューナッツ、クリームのせ白玉あずき

5/22(土)

さつまいも1本、タコ刺身、カツオのたたき、きゅうり、スイートコーン

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