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食生活

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2023年6月の記事一覧

「『無理して規則的に食べる』をやめている」から1年と5ヶ月

1日1食休日2食生活を始めて1年と5か月が過ぎました。この1か月の間には2泊3日の福岡旅と家族で行う自宅焼肉会がありました。 焼肉会開催日は昨日でした。焼肉も食べましたがポン・デ・リングを3種食べました。何年かぶりにミスドを食べました。福岡旅の食事記録については別途noteに書いています。 あ、アイルランド料理のお弁当を先月末に食べました。意図としたわけではなかったのですが、スープ以外はヴィーガン仕様になっていましたが、量はアイルランド人仕様になっていたのでかなりの量を食

二泊三日の福岡旅でこれ食べた[総括?]

先日の二泊三日の福岡旅では既に掲載したように様々なものを様々な時間帯に食べました。旅の相棒のスタイルに合わせて、食事をとりました。普段と同じだったのは朝食をとらないことのみ。 なので、昼食も食べましたし、休憩の時には飲み物プラスケーキのスタイルにもなりました。楽しい時間だったので問題ありません! 福岡旅開始直後に食べた因幡うどんさんは美味でありました。日本三大うどん制覇!は人生目標の1つでもあったので達成出来てよかったと思っています(←大げさ)。 コシのある香川、コシの

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2泊3日の福岡旅でこれ食べた[3日目]

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2泊3日の福岡旅でこれ食べた[1日目]

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2泊3日の福岡旅でこれ食べた[2日目]

体温をあげたい時に

時々マイナス30℃の冷凍庫に入ることがあります。そこで、手袋を使いながらも冷凍庫で完膚なきまでに冷やされたものを触るということをします。数分もたたぬうちに指先が第二関節辺りまで冷え切ります。時々外に出て日光を浴びたり、TO GO TUMBLERに入れたお湯を飲んだりしますが、なかなかに身体は温まりません。 最終的に近くのCVSでレジ前商品のフレンチフライ等を購入して食すと温まりました。缶コーヒー系統は苦手だし、レジ前コーヒーも体調が悪くなるので控えています。そもそもコーヒー