眠ること

昔から眠ることが苦手だ。

寝入るのに時間がかかるし、寝ても何度も起きる。最近は毎日2、3回は目が覚める。

次の日に早起きする日は絶対に眠れない。もう絶対だ。早起きしなければいけないということがプレッシャーで眠れないのである。

逆に、付き合っている彼のいるところではよく眠れた。睡眠障害ぎみというのが嘘のように、夜10時過ぎにはすごく眠くなって、すうすうと寝てしまう。そのまま朝の10時まで昏睡する。

実家に帰省した時もそうだ。青い空に青々とした緑に囲まれた実家は至極静かで、風と虫の音ばかり聞こえてくる。山から降りてきた涼しいかぜがふうっと入ってきて、カーテンを膨らませたり、閉じたりする。まるで呼吸しているみたいだ。空気が全身をなでていくのを感じながら、そふぁでごろごろしていると、どうしようもなく眠たく、気持ちよくなる。