ランニング記録(最終回)

こんにちは(^ ^)
今日はマラソン前、最後の休みだったので朝から走ってきました。
久しぶりに走ると気持ち良いですね！

今日は何となく15キロ走りました。
今の自分にとって、疲れを残さず適度にカラダを動かせそうな、ほどよい距離がこれくらいです。
20キロくらい走ると筋肉痛になって残ったらイヤだなあと思って遠慮しました（笑）

すっかりこのペースで走るのが体に染みついてきたみたいです。

当日、雨予報でしたが何となく降らなさそうな感じになってきていて良かったです。

さてと、この後はゼッケン取りに受付に行ってきます！