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アンジュチャレンジに挑戦しよう!
アンジュヴィオレ広島に関わる全ての皆様、
いつもありがとうございます。
今回は、自粛期間中に公式Twitterで公開された、
アンジュチャレンジについてです。
チャレンジ内容はさまざま!
アンジュチャレンジとは、簡単に言うと、
選手から皆さんへの宿題です。
最近惜しまれつつ終了してしまった、
某サッカー番組で、某お笑い芸人さんがやっていたやつです!
選手から届いたチャレンジは、ボールを使うもの、体幹を鍛えるもの、ダンスなど内容はさまざまです。
ここからは、個人的におすすめなものを紹介します。
※画像にTwitterへ飛ぶようにリンクを貼っているので、
クリックしてみてください。
キーパーならではのチャレンジ
キーパーの田中 幸奈選手から届いたのは、パンチングリフティング。
まさにキーパーならではのチャレンジです。
簡単にできる体幹トレーニング
小川 優花選手から届いたのは、老若男女問わず簡単にできる体幹トレーニング。
小川選手による解説付きなのでわかりやすいです!
リフティング+縄跳び
斉藤 礼佳選手から届いたのは、リフティング縄跳び。
かなり上級者向けのチャレンジとなっています。成功したら自慢できるかも!
小学生向けのチャレンジ
本藤 理佐選手から届いたのは、小学生向けのボールを使ったトレーニング。
個人的にはニャンコが気になります!!
番外編
渡部 豊子選手と田中 幸奈選手のコラボ動画。
個人的にユルユルな感じがオススメのチャレンジです。
みなさん、いかがでしたでしょうか?
ぜひチャレンジしてみてください。
まだまだ公開されているので、また紹介します!
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