散歩の朝

朝、特に早朝の散歩が気持ちいいいのは、起きたばかりで頭が冴えているはずなのと、外が静かだから。ついでに言えば、1日の始まりなので、時間がたくさんある余裕もあるかもしれない。

今の時期だと、冷たい空気の中、昨日のトレーニングの結果の筋肉痛と話し合いをしながら、今日はどんな1日になるかに思いを巡らすわけで、それだけで落ち着くので不思議だ。毎朝の散歩は日課にはなっていないけど、たまにやると楽しい。

ちょっと寒かったけど。

みなさんもHappyでsmoothな1日を！