マラソンのダメージ
初マラソンから3日経つけど、未だに筋肉痛。
仕事終わりに軽くジョグしてみたけど、全然体が動かない。
フルマラソンのダメージって、本当にすごいんだね。
あと、終わってからずっと疲れてる。
今日も10時には寝ようと思ってる。
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フルマラソンのダメージって、本当にすごいんだね。
あと、終わってからずっと疲れてる。
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