連休中に実家で夜遅くまで飲んだり食ったりしたらちょうど１キロ体重が増えた

もう１０日も経つのに簡単には戻らない

この２日でやっと半分戻した

増えるのは簡単、戻すのは至難

トリセツショーが言ってた通りインスリンが休む時間の食事は気をつけよう