抗酸化物質で健康に！を盲信するなかれ。

Wikipediaから引用
抗酸化物質（こうさんかぶっしつ、antioxidant）とは、抗酸化剤とも呼ばれ、生体内、食品、日用品、工業原料において酸素が関与する有害な反応を減弱もしくは除去する物質の総称である。

抗酸化物質は体内の活性酸素などの悪いものをやっつけてくれるもの。
積極的に摂りましょう！と、さも当たり前のように流れてくる言葉に「ちょっと待った」と言いたい。