2ヶ月弱の在宅勤務に足りなかったもの
在宅勤務が始まって早くも2ヶ月弱が過ぎようとしています。
わたしの部屋は全窓にシャッターがついているので、シャッターをあけなければ、朝も昼も夜もわからないという事態に関単に陥ります。
体の健康を維持これじゃいかんと、シャッターもカーテンも全部あけて思いっきり換気をするようにしました。これだけでだいぶ気分がいいし、空模様の移り変わりが見れるので、忘れかけていた一日という単位を早々に思い出すことができました。
おのずと3食自炊するようになり、体の健康も損なわずにいられるよう