「愛だけが真実」

5月5日は父が亡くなってから３回目の誕生日です。
来月は母が亡くなってから３回めの誕生日。

母は倒れてから１年病院や施設で過ごして亡くなり、その間に父が倒れ２ヶ月で先に亡くなりました。

コロナ禍で中々会いに行くこともままならず、二人ともあっという間に息を引き取り最後に立ち会うことも出来ませんでした。

老いた人を介護している人々を街で見かける度、私は両親に何もしてあげられなかったと自分を責めてしまうことがあります。

そんな時に読んだのが、ルイーズ・ヘイの
「それでも、あなたを愛しなさい」

「悲しみ」や「喪失感」を「自分を責める」ことに変えてしまっている自分に気が付きました。

「私のしなかったことに対して私は自分を許します。
　私は自分のしたことの全てを完全に手放します。
　私は愛だけが真実であることを認めます。」

そんなアファメーションを始めました。
それぞれの誕生日や、ふと思い出した時にはふたりの笑顔を浮かべて
愛で満たしたいと思います。