暑い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
本当にシャレにならない熱さですが、そんな中テニス大会に出ました。
一試合の体力消耗がケタ違いすぎました。
特にお昼の時間帯の暑さが最高潮で、体にも異変が起きました。
なんと寒気がしたのです。
体温を調整する機能がバグったのでしょうね。
試合中は水分補給していたのにも関わらず、状態に変化がありました。
意識がはっきりしているだけよかったですが、1～2時間も外で活動していると危ないので、一時間もしないうちに影のある場所に移動することをおすすめします。
